イベント情報表示（詳細） ［マイカレンダー登録］ボタンをクリックすると新しいウィンドウにマイカレンダー登録画面が表示されます。 ［地図］ボタンをクリックすると新しいウィンドウに地図が表示されます。 高山市／健康 【高山市国民健康保険・後期高齢者医療制度加入者対象】湯・遊健康講座　冬季水中歩行運動  2009年11月1日 高山市保健部保険医療課／管理収納・直診事業グループ 0577-35-3137 趣旨・目的 プールの中を歩くことにより、楽しみながら健康維持・増進の一歩を踏み出してもらうことを目的として、水中歩行運動講座を開設します。これにより、高山市国民健康保険被保険者及び後期高齢者医療制度加入者の健康の維持・増進を図り、医療費の適正化につなげます。 内容 温水プールを利用し、足・膝・腰に過度の負担をかけないように体力づくり（水中歩行運動）を行うもの。 運動を行う日はご自分の体調・都合で決定し、実施期間中に２０日間（２０回）行っていただきます。（日・時間は自由　休館日を除く。） 施設利用時間 　【月・木曜日】9：30〜15：30 　【火・水・金曜日】9：30〜14：30 　【土曜日】9：30〜13：30 　【日曜日】13：00〜18：00 　(ただし、火・木・金・土曜日の10：30〜11：30を除く。) 講座実施後に地下大浴場をご利用いただけます。 地下大浴場利用可能時間は、9：30〜15：00です。（ただし、清掃時間を除く。） 日程 開催期間 2009年12月1日(火曜日) 〜 2010年3月28日(日曜日) 開催時間 午前9時30分 〜 午後6時0分 施設の休館日を除きます。利用できるのは指定された時間のみとなります。（曜日により利用できる時間が異なります。） 場所 ひだホテルプラザ地下１階　ヒーロースイミングスクール 　高山市花岡町２丁目６０番地 　0577-33-5520 参加資格 高山市国民健康保険被保険者または高山市にお住まいの後期高齢者医療制度加入者 定員 450名 参加料 無料 申込方法 はがきに住所・氏名・生年月日・電話番号・国民健康保険の保険証の記号番号または後期高齢者医療医療制度の保険証の被保険者番号を記入のうえ申し込んでください。11月13日（金）必着。高山市のホームページからも申し込みできます。 申込締切日 2009年11月13日(金曜日) 参加者決定方法 抽選により決定。（応募者多数の場合は、今年度「湯・遊健康講座」未受講者を優先します。） 主催 高山市 お問合せ先 住所：高山市花岡町２丁目１８番地 所属・担当者：高山市保健部保険医療課管理収納・直診事業グループ 電話番号：0577-35-3137 E-mail：hokeniryou@city.takayama.lg.jp