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为避免患上流感、为防止流感扩散

インフルエンザ かからないために 広めないために

 

流感的防方法

 

インフルエンザの予防方法は

 

外出时尽量避免人群拥挤处。

出かける場合には、なるべく人ごみを避けましょう。

 

回家后和吃饭前洗手。

帰宅時や食事前には手洗いをしましょう。

 

保证充足的睡眠、注意营养。

睡眠を十分に取り、栄養に気を配りましょう。

 

保持室内合适的温度和湿度。

室内を適切な温度や湿度に保ちましょう。

 

 

防止

広めないようにするには

 

咳嗽、打喷嚏时用餐巾纸、手帕等捂住鼻子和嘴巴,防止飞沫溅出。

咳、くしゃみが出る場合には、ティッシュ、ハンカチなどで鼻や口を押さえ、飛沫(ひまつ)を飛ばさないように心がけましょう。

 

出现咳嗽、打喷嚏等身体不适的情况时尽可能避免外出。外出时佩戴口罩。

咳、くしゃみなど体調がおもわしくない場合には、極力外出は避け、外出をする場合にはマスクをしましょう。

 

 

致高危人群

ハイリスクの方へ

 

65岁以上老人、孕妇、婴幼儿、患有心肺系统慢性病、糖尿病、肾脏系统疾病等基础疾病的人(高危人群)若感染流感有病情恶化的可能性,请尽早前往医疗机构就诊。

65歳以上の高齢者に加え、妊婦、乳幼児、心肺系の慢性疾患、糖尿病、腎疾患等の基礎疾患を有する方(ハイリスク者)は感染すると重篤化するおそれがあるため、早めに医療機関を受診してください。

 

 

 

关于岐阜县实时监控系统

岐阜県リアルタイムサーベイランスについて

 

在网页上实时发布县内感染病流行的相关信息。(日文)

ホームページ上で県内での感染症の流行状況に関する情報を、リアルタイムで提供しています。(日本語)

http://infect.gifu.med.or.jp/influ/influcondition(外部链接网址)